TARTE SANS PÂTE COURGETTES CREVETTES

Difficulté: Intermédiaire Temps de préparation 20 mins Temps de cuisson 40 mins Temps total 1 hr
Meilleure saison: Été

INGREDIENTS

INSTRUCTIONS

  1. AVANT TOUT
    • Préchauffez votre four à 220°C.
  2. PRÉPARATION
    • Lavez et coupez en fines lamelles les courgettes.
    • Faites revenir dans l'huile les crevettes et les courgettes.
    • Placez une feuille de papier sulfurisé au fond d'un moule et déposez les courgettes et les crevettes.
    • Dans un saladier mélangez les œufs, le lait et le fromage blanc puis assaisonnez.
    • Versez la préparation dans le moule sur les courgettes et crevettes.
  3. CUISSON
    • Faites cuire 40 minutes à 220 °C.
  4. IDÉES SUPPLÉMENTAIRES
    • Servez avec une roquette ! Ou autres salade (verte, mâche, mesclun, …).
    • Super sympas aussi avec des épinards et du fromage de chèvre !

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