PRESTATIONS & TARIFS

Je propose de faire un point avec vous sur votre santé, vos habitudes alimentaires et votre quotidien, et de la méthode à adopter pour atteindre vos objectifs :

• Mise en place d’une alimentation équilibrée.
• Plan alimentaire personnalisé

• Indispensables au bon déroulement de votre prise en charge et au succès de votre démarche.
• Échange autour de votre évolution, de vos éventuelles difficultés rencontrées.
• Élaboration et adaptation, si nécessaire, de votre plan alimentaire.
• Atteinte des objectifs
• Choix d’une thématique à approfondir, sur chaque séance : lecture et analyse d’étiquettes alimentaires / sommeil / astuces au quotidien / liste de courses…
• Fréquences variables et définies ensemble.

Afin d’éviter toute démotivation, je reste à votre écoute par mail ou par téléphone entre 2 suivis pour vous encourager et vous soutenir dans votre démarche.

A l’aide d’un impédancemètre (technologie Z-Métrix de chez Bioparhom) je vous propose de faire un point avec vous sur votre composition corporelle :

• Quantité et % de masse graisseuse
• Quantité et % de masse musculaire
• Niveau d’hydratation
• Etat de forme

Afin de vous donner des conseils à appliquer au quotidien, je vous accompagne lors de vos achats alimentaires.

Selon un thème de votre choix, j’interviens à domicile, en entreprise, auprès d’établissements scolaires ou autre. N’hésitez pas à me consulter par téléphone ou par mail afin que je vous établisse un devis.